जरूरी नहीं है कि सुंदर त्वचा चाहिए तो आपको पार्लर ही जाना पड़ेगा. आप घर पर भी सुंदर और मुलायम त्वचा पा सकते हैं. अगर आप ही इन कुछ उपायों को घर पर ही कर लें तो आप भी आसानी से सुंदर दिख सकती हैं.
- पुदीने की कुछ पत्तियों को पानी में पीसकर सोने से पहले रोज रात में लगाएं.
- रात को आंखों को धोकर सोने के समय आंखों में गुलाब जल डालें इससे आप नींद का पूरा फायदा उठा पायेंगी और आपकी आंखों में चमक हमेशा बनी रहेगी.
- स्किन के अनुसार आप घरेलू पैक बनाएं जैसे- 4-5 स्ट्राबेरी को कद्दूकस करके एक बडे चम्मच स्टार्च के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं, इससे शुष्क स्किन में जान आ जाएगी.
- नींबू के छिलके को आप नाखूनों को अच्छे से साफ कर सकती हैं.
- एक बडे चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक बडा चम्मच पुदीने का चूर्ण व दही मिलाकर अच्छी तरह से फेंट लें फिर इसे आधे घण्टे के लिए रख दें और 15 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें. सूखने के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। सूखी स्किन को राहत मिलेगी.
- दो चम्मच मुलतानी मिट्टी, एक चम्मच कच्चा दूध, एक चम्मच गुलाबजल तथा एक चम्मच नारियल का पानी- इन सबको मिलाकर सांवली गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से साफ कर लें.
- स्किन की खूबसूरती के लिए विटामिनए तथा सी युक्त डाइट लें.

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